Каталог каналов
Найдите каналы по интересам в мессенджере Max
0 каналов
Йога женского здоровья с Инной Славиной
Йога для женщин, которая уже помогла сотням моих учениц восстановить гормональное здоровье без таблеток. Преподаватель йоги, йогатерапевт, 20 лет в профессии.
Своя Колея | Петр Банный
Путешествия, своё дело, физическая форма. И немного о том, зачем всё это нужно. Личный опыт, наблюдения и выводы без лишней мишуры.
НУТРИЦИОЛОГИЯ с Юлей Качановой
Что разбираем: 🔬 Анализы: почему "норма" в лаборатории — не всегда норма для отличного самочувствия 🧠 Психология питания: как разорвать цикл "диета-срыв-вина" 🛠️ Инструкции: что делать при упадке сил, отёках, плохом сне, вечернем Жоре 🍎 Простая биохимия: как работают витамины, гормоны и микробиом Моя цель — помочь вам стать экспертом по своему телу
